애착의대물림1 부모의 불안이 나의 운명이 되지 않도록: 대물림을 멈추는 성찰의 힘 부모에게 물려받은 불안과 상처, 정말 끊어낼 수 없을까요? '성찰적 기능'과 '획득된 안정 애착'을 통해 과거의 자동 경로에서 벗어나 새로운 관계의 가능성을 여는 심리적 여정을 소개합니다. 우리는 누구나 부모로부터 심리적인 유산을 물려받습니다. 그 유산이 따뜻한 사랑과 안정감이라면 다행이지만, 때로는 불안과 상처, 감정을 다루는 방식까지 함께 이어지기도 합니다.그래서 어떤 사람들은 문득 자신 안에서 부모의 모습을 발견하고 당황합니다. 분명히 그렇게 살고 싶지 않았는데, 어느 순간 비슷한 말투로 말하고, 비슷한 방식으로 화를 내거나, 비슷한 방식으로 감정을 참아내고 있는 자신을 보게 됩니다.그렇다면 애착의 대물림은 정말 끊어낼 수 없는 운명일까요? 다행히 애착 연구와 심리치료는 여기에 희망적인 가능성을 함.. 2026. 5. 8. 이전 1 다음
