심리와신체 썸네일형 리스트형 같은 스트레스인데 왜 누구는 아플까 - 질병소인-스트레스 모형으로 이해하기 같은 스트레스를 경험해도 왜 어떤 사람은 질병을 겪고, 어떤 사람은 그렇지 않을까요? 스트레스가 질병으로 이어지는 이유를 질병소인-스트레스 모형을 통해 쉽게 이해해 봅니다. 우리는 같은 상황을 겪으면서도 전혀 다른 반응을 보일 때가 있습니다. 특히 스트레스 상황에서는 그 차이가 더 뚜렷하게 드러나기도 합니다.예를 들어 이런 상황을 떠올려볼 수 있습니다.A와 B는 중요한 프로젝트 발표를 앞두고 있었습니다. A는 발표를 준비하는 동안 심한 긴장을 느끼며 두통이 생기고, 속이 쓰리고, 결국 위염과 장염 증상까지 겪게 됩니다. 반면 B는 긴장을 느끼기는 했지만, 특별히 아픈 곳 없이 발표를 준비합니다.같은 스트레스를 경험했는데도 왜 이런 차이가 생기는 걸까요?이 질문을 이해하는 데 도움이 되는 개념이 바로 질병.. 더보기 이전 1 다음
